孩子又尿床!5招拯救濕漉漉的床單

2022年7月27日 育兒心得

每個人小時候應該都有尿床的經驗,而且覺得隨著年紀增長,這個問題應該就不會再出現了吧!但是尿床也可能是一種遺傳病,而無關年紀大小的問題;如果您的孩子不該有尿床的年齡時依然出現此種現象,最好盡快諮詢兒科醫生,別讓孩子每天起床都濕一片。


孩子是否受其他疾病影響

尿床有時候可能是便祕或感染所導致,但是正確的原因還是需要諮詢醫生才能確診。因為大多數的尿床病例都屬於原發性遺尿症,這意味著這種情況可能是由於膀胱未成熟引起的;而如果在孩子不該尿床的年紀還發生此症狀,那麼就是續發性遺尿症。續發性遺尿症通常與其他需要治療的心理問題有關,如果沒有潛在的健康狀況,則可以採取其他撇步來幫助您的孩子克服這種習慣。


打擊尿床的5種技巧


1. 避免太晚喝水

孩子的液體攝入量應在一天中的早些時候集中注意力。


2. 安排孩子上廁所的時間

您的孩子應該每2~3個小時以及上床睡覺前去上廁所。


3. 避免會刺激膀胱的因素

常見的膀胱刺激物包括咖啡因,例如:朱古力、柑橘汁、人造食品添加劑、染料和甜味劑。


4. 少讓孩子晚上如廁

不要在晚上叫醒孩子去上廁所,因為這只會導致失眠和導致其他刺激。


5. 孩子尿床別給壓力

不要因為孩子尿床而懲罰孩子,因為這個方法對解決尿床問題一點幫助都沒有。