全職爸媽 筋膜放鬆
線上講座

忙碌的全職爸爸媽媽們，你們每天都在照顧孩子和工作，但也別忘了愛惜自己的身體健康！拉筋可以大大降低肌肉和筋腱的繃緊程度😫，同時提升身體對肌肉延展的適應能力，讓你們的關節更靈活。

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Love Encore 特意邀請 肌筋膜放鬆及痛症治療師

#健SIR 為各位爸媽解答以下問題：

1️⃣了解甚麼是肌筋膜？
2️⃣拉筋伸展與按摩推拿之間的區別
3️⃣全職爸媽 筋膜放鬆運動

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講座詳情

日期: 2023年11月23日 (星期四)
時間: 7:30pm – 9pm
地點: 線上
費用: 免費